Pendidikan
Peringati Hari Gizi Nasional, SMP Al Muslim Gelar Healthy Day Bertema, Smart Eating, Strong Living
SIDOARJO, SURYAKABAR.com – SMP Al Muslim Sidoarjo menggelar Healthy Day dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional dengan mengusung tema “Smart Eating, Strong Living”.
Kegiatan ini bertujuan menanamkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang, pola makan sehat, serta gaya hidup aktif kepada para siswa.
Healthy Day diikuti seluruh warga sekolah dan dikemas secara edukatif serta penuh antusiasme. Kegiatan ini dirancang sebagai pembelajaran kontekstual yang memadukan edukasi kesehatan dengan praktik langsung.
Berbagai aktivitas digelar, mulai senam bersama, presentasi bekal sehat hasil kreasi siswa, hingga pembiasaan memilih makanan sehat di lingkungan sekolah.
Kepala SMP Al Muslim, Ustazah Ika Sriyaningsih, M.Pd., menyampaikan, kegiatan ini merupakan bentuk komitmen sekolah dalam membentuk peserta didik yang sehat secara fisik dan mental, sekaligus unggul secara akademik.
“Kegiatan Healthy Day ini kami selenggarakan sebagai bentuk kepedulian sekolah terhadap kesehatan siswa. Kami ingin siswa memahami, prestasi dan semangat belajar sangat dipengaruhi kondisi tubuh yang sehat dan asupan gizi yang baik,” ungkapnya.
Lebih lanjut, ia menjelaskan, tema yang diangkat memiliki makna penting dalam membentuk pola pikir siswa terkait pola makan sehat.
“Melalui tema ini, kami ingin menanamkan kesadaran, makan bukan hanya untuk kenyang, tetapi harus cerdas dan bergizi. Jika siswa terbiasa makan sehat, maka mereka akan memiliki daya tahan tubuh yang baik dan lebih siap menghadapi tantangan belajar,” tambahnya.
Ketua Panitia Healthy Day, Ustazah Eka Puji Lestari, S.Pd., menuturkan, kegiatan ini dikemas secara menyenangkan agar pesan gizi mudah dipahami dan diingat siswa.
“Kami ingin siswa terlibat langsung, tidak hanya sebagai peserta pasif. Oleh karena itu, kami menghadirkan kegiatan seperti presentasi bekal sehat dan identifikasi kandungan gizi agar siswa belajar dari pengalaman nyata,” jelasnya.
Ia menegaskan, Healthy Day tidak hanya bersifat seremonial, tetapi diharapkan mampu membentuk kebiasaan hidup sehat dalam jangka panjang.
“Harapan kami, setelah mengikuti Healthy Day, siswa menjadi lebih sadar dalam memilih makanan, lebih peduli terhadap kesehatan diri sendiri, dan mampu menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, baik di sekolah maupun di rumah,” ujarnya.
Antusiasme siswa terlihat sepanjang kegiatan. Salah satu siswa kelas VIII, Adelia Cadamba, mengaku mendapatkan pengalaman belajar yang berbeda dan bermanfaat.
“Saya senang mengikuti kegiatan ini karena jadi tahu lebih banyak tentang gizi dan makanan sehat. Ternyata menyusun bekal sehat itu tidak sulit, asal tahu kandungan gizinya,” katanya.
Ia juga mengaku mulai lebih selektif dalam memilih makanan. “Sekarang saya jadi lebih sadar untuk memilih makanan yang sehat dan mengurangi jajan sembarangan. Saya juga jadi ingin membiasakan sarapan dan membawa bekal dari rumah,” tambahnya.
Melalui kegiatan ini, SMP Al Muslim berharap Healthy Day dapat menjadi momentum untuk membangun budaya hidup sehat di lingkungan sekolah. (sat)
